天岩户神社观光指南：日本神话变为现实的3处圣地

前往日本神话的舞台，必去的3处圣地

太阳女神天照大神隐藏起来，世界陷入黑暗——这就是「天岩户神话」的故事。这个传说的舞台，就是位于宫崎县高千穗町的天岩户神社。

在西本宫可以参拜作为神体的天岩户洞窟，东本宫则供奉着天照大神离开洞窟后最初居住的地方。此外，在传说中八百万众神聚集商议的天安河原，神秘的大洞窟和无数的石塔令人震撼。

本文将为您介绍天岩户神社3处圣地的看点。

天岩户神社

天岩户神社位于宫崎县高千穗町。神社将神话「天岩户开」中天照大神隐藏的天岩户洞窟作为神体供奉，作为日本神话的圣地，吸引着国内外众多参拜者前来朝圣。

天岩户神社的3处圣地

天岩户神社拥有传承神话故事的3处圣地。

• 西本宫：可以参拜神体「天岩户」洞窟
• 东本宫：天照大神最初居住的地方
• 天安河原：为了让隐藏在天岩户中的天照大神出来，八百万众神聚集商议的大洞窟

以西本宫为中心，前往东本宫需跨过岩户川步行约6分钟，前往天安河原沿河边步道步行约10分钟。3处圣地分布在不同位置，提前了解位置关系有助于高效游览。

西本宫：参拜天照大神隐藏的「天岩户」

西本宫是天岩户神社的中心。这里供奉着天照大神隐藏的天岩户洞窟作为神体。

天岩户洞窟位于岩户川对岸的悬崖中部，平时无法看到。但参加由神职人员引导的「天岩户遥拜」，就可以从拜殿后方的遥拜所直接参拜神体。

（神体是神圣之物，包括遥拜所在内禁止拍照）

站在遥拜所时，空气仿佛瞬间改变。这是亲身感受日本神话舞台的珍贵机会，非常推荐参加天岩户遥拜。

引导每天9:00至16:40进行，每30分钟一次。参加免费，无需预约。

神体所在的「天岩户」是日本神话「天岩户开」的舞台。关于天岩户开的详细介绍请参阅以下文章。

招灵木：传说中天钿女命手持的神木

西本宫拜殿前矗立着神木——招灵木。

招灵木被认为是能够召唤神灵的树木。传说天钿女命在天岩户前跳舞时，手中拿着的就是这棵招灵木。

此外，招灵木的果实据说是神乐铃（神乐舞中巫女摇动的铃铛）的原型，与神乐发祥地高千穗有着深厚的渊源。招灵木被指定为高千穗町的町树，在西本宫授予所还可以获得树苗。

东本宫：天照大神最初居住的圣地

从西本宫跨过岩户川，登上100多级石阶后就到达东本宫。

东本宫供奉着天照大神从天岩户出来后最初居住的地方。与西本宫的热闹形成对比，这里被深林环绕，静谧的空间弥漫着神圣的气息。

从西本宫步行约6分钟，加上石阶也只需15分钟左右即可到达。与西本宫不同的是，这里是被静寂包围的神话之森。来天岩户神社时也推荐前往参观。

七本杉：根部相连的神秘神木

东本宫社殿后方有神木——七本杉。

七本杉如其名，是7棵杉树并排而立，但根部却相互连接的珍贵神木。据说种植于江户时代，在注连绳围成的结界中伫立的姿态令人感受到神圣。

过去因位于悬崖边缘而禁止入内，但2014年整修了步道后，现在可以近距离观赏。

天安河原：八百万众神聚集商议的传说大洞窟

从西本宫沿岩户川边的步道步行约10分钟，即可到达天安河原。

天安河原传说是天照大神隐藏在天岩户、世界陷入黑暗时，八百万众神聚集商议如何让天照大神出来的地方。

在入口约40米宽、深约30米的大洞窟「仰慕窟」中供奉着神社，主祭神为思兼神（智慧之神）和八百万神。

洞窟内遍布的无数石塔，是参拜者按照「许愿堆石愿望就会实现」的信仰堆积而成。鸟居后方延伸的石塔景观创造出独一无二的神秘空间。

此外，通往天安河原的步道自然风光优美，可以一边欣赏岩户川的潺潺水声一边散步，这也是一大魅力。

参拜所需时间与推荐路线

天岩户神社的参拜时间因游览3处圣地的范围而异。当然推荐游览全部3处圣地。

推荐的路线是先在西本宫参加天岩户遥拜，然后前往天安河原。返回西本宫后再前往东本宫。

但由于东本宫有石阶，建议返回西本宫后先休息一下再前往东本宫。

天安河原和西本宫停车场周边有咖啡馆、餐厅和纪念品店，可以作为休息点使用。

前往天岩户神社的交通方式

前往天岩户神社主要乘坐汽车或巴士。由于没有铁路，无法乘电车前往。

自驾前往

从宫崎方向出发，从宫崎机场或JR宫崎站约2小时。从熊本方向出发，从熊本机场约1小时30分钟。使用九州中央高速公路时，从日之影深角IC约10分钟到达。

停车场免费，位于西本宫前和东本宫前。

公共交通前往

从高千穗巴士中心乘坐町营触爱巴士岩户方向，在岩户巴士站下车。车程约15分钟。由于巴士班次有限，建议提前确认时刻表。

巴士时刻表（高千穗）2025年10月1日 [PDF]

如果在高千穗町住宿并观光，推荐「神话巡游之旅 高千穗巴士游」。4小时的行程可游览天岩户神社和高千穗峡。需要提前预约，可通过预约表单申请。

咨询：高千穗町观光协会旅行中心 电话：0982 - 73 - 1800

3处圣地诉说的神话世界

天岩户神社的3处圣地将神话故事传承至今。

可以参拜天照大神隐藏的天岩户的西本宫。

天照大神最初居住的东本宫。

以及八百万众神聚集商议的天安河原。

每一处都传递着神话的一个场景，引领游客进入神话的世界。

了解神话「天岩户开」后再参观会更加感动，建议提前做好功课再前往。

高千穗被称为日本神话之乡。请在其中心——天岩户神社探访这3处圣地。